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Zuletzt aktualisiert am: 19.04.2018

Yogistar Gymnastikball – 23 cm – 7 Farben

Im folgenden Beitrag möchten wir Dir den Yogistar Gymnastikball – 23 cm vorstellen. Dieser ist in sieben verschiedenen Farben sowie in weiteren Größen erhältlich. Ein Gymnastikball ist das ideale Trainingsgerät, um den gesamten Körper und vor allem den Rücken zu stärken. Zudem eignet sich ein solcher Ball als gesunde Sitzgelegenheit – wer täglich bis zu 90 Minuten auf einem Gymnastikball sitzt, entlastet die Wirbelsäule und stärkt die untere Rückenmuskulatur. Doch wie schneidet der Yogistar Gymnastikball im Vergleich zu anderen Pezzibällen ab?

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Yogistar Gymnastikball – 23 cm – 7 Farben Bericht

Eines sei vorweggesagt: Der Yogistar Gymnastikball eignet sich für eine Vielzahl an Übungen. Er ist ein gutes Trainingsgerät und zwar sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Seine physiotherapeutischen und gelenkschonenden Eigenschaften machen ihn zu einem praktischen „Gerät“ im Fitness- und im Reha-Bereich.

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Yogistar Gymnastikball / Pilatesball – 23 cm – Blau

7,50 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.Zuletzt aktualisiert am: 19. April 2018 18:49
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Viele Übungen, die mit einem Gymnastikball ausgeführt werden, können auch ohne diesen trainiert werden. Der Vorteil, wenn Du die Übungen auf einem Gymnastikball ausführst, besteht darin, dass auch die Tiefenmuskulatur beansprucht und gestärkt wird. Zudem stellt der Gymnastikball hohe Anforderungen an Deine Koordination: Durch die „wackeligen Bewegungen“ werden Deine inter- und intramuskuläre Koordination verbessert – Deine Muskeln „stimmen sich besser aufeinander ab“ und arbeiten effizienter.  

Neben dem Heimtraining kommt der Yogistar Gymnastikball auch in Fitnessstudios, beim Yoga, beim Pilates und in diversen physiotherapeutischen Einrichtungen zum Einsatz.

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Yogistar Gymnastikball – 23 cm – 7 Farben – Eigenschaften

Bei den Übungen auf dem Yogistar Gymnastikball musst du stets „ausbalancieren“, denn, im Gegensatz zum Boden und zu Gymnastikmatten, stellt ein Gymnastikball keinen statischen Untergrund dar. Dadurch wird sowohl dein Gleichgewichtssinn trainiert als auch, wie bereits erwähnt, deine Tiefenmuskulatur gestärkt. Hierin liegt ein deutlicher Vorteil der Übungen auf dem Yogistar Gymnastikball gegenüber herkömmlichen Übungen.

Yogistar Gymnastikball - 23 cm - 7 Farben

Wähle die Farbe die dir am besten gefällt. Womöglich passt die eine oder andere Farbe besser zu deiner Sportbekleidung?

Den Yogistar Gymnastikball gibt es nicht nur in der „Spezial-Größe“ 23 cm, sondern auch in den Größen 50, 55, 60 und 75 cm. Nicht alle Größen sind in allen Farben erhältlich.  

Vor allem die 23 cm-Variante eignet sich hervorragend, um die Brustwirbelsäule zu mobilisieren – die umgebenden Muskeln sind meist sehr schwach und/ oder verkürzt, sodass die Brustwirbelsäule vieler Menschen zu Fehlhaltungen neigt.

Eigenschaften

  • Yogistar Gymnastikball – 23 cm – 7 Farben
    • 23 cm Durchmesser
    • 50 cm Durchmesser
    • 55 cm Durchmesser
    • 60 cm Durchmesser
    • 75 cm Durchmesser
  • Blau
  • Flieder
  • Grün
  • Orange
  • Pink
  • Rot
  • Weiß

Ein weiterer Aspekt, der für den Yogistar Gymnastikball spricht, ist sein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Was Kunden außerdem an dem Pezziball zu schätzen wissen, soll im Folgenden beantwortet werden. 

Kundenmeinungen zum Yogistar Gymnastikball – 23 cm – 7 Farben

Im Lieferumfang ist ein kleines Röhrchen enthalten, das zum Aufblasen des Balls dient. Das funktioniert, laut Kunden, gut, auch, wenn sich der ein oder andere wahrscheinlich eine Luftpumpe gewünscht hätte, sofern er diese nicht bereits besitzt. Kunden sind von den vielen Farben, in denen der Ball erhältlich ist, begeistert. Die Farbe bleibt lange „frisch“ und nutzt sich nicht ab. Auch nach Wochen der Benutzung weist der Ball keine Verschleißerscheinungen auf. Der Yogistar Gymnastikball hat eine gute Härte für die verschiedensten anspruchsvollen Übungen. Toll finden Kunden auch, dass der Yogistar Gymnastikball – 23 cm – 7 Farben, wenn man die Luft rauslässt, in jede Tasche passt. Somit hast Du den Yogistar stets dabei und kannst zwischendurch immer mal eine Trainingseinheit einlegen. 

Der einzige negative Aspekt, den einige Kunden bemängeln, ist der starke Geruch des Balls. Dieser verfliegt auch nach längerer Benutzung nicht ganz.  

PRO:

  • Günstiger Preis
  • Röhrchen zum Aufblasen im Lieferumfang enthalten
  • Passt in jede Tasche
  • Gute Härte
  • In vielen Varianten erhältlich
  • Auch nach langer Benutzung keine Verschleißerscheinungen

CONTRA:

  • Der Geruch verfliegt auch nach längerer Benutzung nicht ganz

Fazit: Kunden sind durchaus von der Funktionalität und den Eigenschaften des Yogistar Gymnastikball überzeugt. Das mitgelieferte Röhrchen erfüllt seinen Zweck und auch nach längerer Benutzung weist der Ball keine Verschleißerscheinungen auf.

Als positiv werden auch immer wieder die vielen erhältlichen Varianten hervorgehoben.

Wenn Du auf der Suche nach einem Gymnastikball bist, der allen Anforderungen an einen solchen gerecht wird, kannst du mit dem Yogistar Gymnastikball – 7 Farben nichts falsch machen. Er stärkt deine gesamte Muskulatur und verbessert deine Koordination und deinen Gleichgewichtssinn.

Yogistar Gymnastikball – 23 cm – 7 Farben kaufen

Der Yogistar Gymnastikball eignet sich für alle, die ihren gesamten Körper trainieren wollen. Der Ball überzeugt mit einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis und dient als optimales Gerät für eine Vielzahl an abwechslungsreichen Übungen

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Aufgrund der obigen Ausführen können wir Dir zum Kauf des Yogistar Gymnastikball raten. Wichtig ist, dass Du „dran bleibst“ und dieses tolle Trainingsgerät nicht nach ein paar mal benutzen in die Ecke legst – nur durch regelmäßiges Training kannst Du die volle Effektivität des Trainings mit einem Gymnastikball spüren!

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